```json
{
  "悲剧程度": 3,
  "喜剧程度": 7
}
```

评估理由：

1. **悲剧程度：3**
   - 虽然故事中有一些悲剧成分，例如小红的健康状况不佳以及那封信所叙述的悲情爱情故事，但整体上并没有非常深刻的悲剧情节。小红及时调整生活方式，最终恢复了健康，悲剧因素较为轻微。

2. **喜剧程度：7**
   - 故事有一个相对圆满和令人愉悦的结局。小红通过改变生活习惯变得更健康，书店生意兴隆，展现了她积极乐观的生活态度。这个结局给人带来积极向上的情感，具有较强的喜剧色彩，因此评分较高。
